心理健康了,身體才會健康」—— 聖嚴法師《真正的快樂 | 台灣廟宇祈福網
![心理健康了,身體才會健康」—— 聖嚴法師《真正的快樂](https://i.imgur.com/yhWokJs.jpg)
2022年5月10日—「佛教也有一句名言:『比丘常帶三分病。』這說明了疾病是助道、得道的因緣,因此常常生病的人,就能帶病延年,反而能夠長壽。」——聖嚴法師為一代 ...
![心理健康了,身體才會健康」—— 聖嚴法師《真正的快樂](https://i.imgur.com/yhWokJs.jpg)
「佛教也有一句名言:『比丘常帶三分病。』這說明了疾病是助道、得道的因緣,因此常常生病的人,就能帶病延年,反而能夠長壽。」——聖嚴法師為一代名師,其相關著作很多也非常結合生活、人生,以下為聖嚴法師著作,希望您細細品嘗,並落實於生活,調整心態,轉變人生!
相關文章連結如下,請多多分享流通:http://mouniassn.pixnet.net/blog/category/list/3178376[1]
當我們觀察周遭的人時,常常可以發現,性情暴躁、容易為小事動怒的人,身體大多也有些毛病,例如肝功能不好、內分泌失調等。而每逢心情頹喪、悲觀厭世時,正好也是精疲力竭的時候,身體所供給的能量不足以應付各種事務,因此,我們很容易把一個人的性情歸諸於身體的影響。 身體的病痛的確有可能影響心理的健康,不過可以確定的是,心是身體的主人,如果心理脆弱、不健全,一定會影響自己的健康狀況。所以,身體上的缺陷或病障可以從調整心理狀態來改善。 首先,我們要接受人的身體本來就有病痛的事實。曾經有人問我,什麼人不生病?我回答他說:「不生病的人已經死了,而沒有病的人還沒出生。」因為死了的人不會生病,出生以前也沒有疾病可言,除了這兩種人以外,沒有人是不生病的。 生老病死是自然的法則,從出生開始,我們就不斷經歷老化的過程,而且在遺傳因子裡,人人都帶著病因,也就是一出生就已經有病,並非等到年老才會生病。 所以,無論是否感覺得到,實際上每個人的身體都有病痛。像我從小就病懨懨的,但因為知道自己的身體羸弱,所以我會照顧自己,不暴飲暴食,也不過度勞累,因此到現在還活得好好的。也正因為生病,讓我覺得自己的福報不夠、業障很重,所以才懂得慚愧。因此,生病對我來說,反而是因禍得福。 反觀有些人雖然從不生病,但一生病就回天乏術,這是因為他從來都不知道自己身上早就潛伏著病灶,不懂得好好愛惜身體,當醫生發現時,已經為時已晚。 由此看來,能夠感覺到自己有...
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